Arbetsterapeuten-2-2020

j Tillgången till den egna symaskinen har varit en framgångsfaktor i Karin Gälmans rehabilitering. Mona Lis Sundling är imponerad av uthållig heten i systugan. u Karin Gälman ville kunna åka skidor. Med träningsband i sin dörrkarm åter erövrade hon armstyrkan. k En seger i Vasaloppet hade inte kunnat smaka bättre än den första skidturen efter stroken. Mona Lis Sundling och Britt Marie Esperi Kandelin gläds i hjärtat med Karin Gälman.

De fann mig på toaletten. Jag hade fått en hjärn blödning, och jag opererades i Umeå. Under opera tionen fick jag en stroke och var sedan helt förlamad på vänster sida, berättar hon. Tre veckor på Kalix sjukhus följde, där träffade hon Mona Lis och Britt Marie. Under den perioden anpassade de Karin Gälmans hem, och direkt efter utskrivningen besökte de Karin tillsammans med sjuksköterskan Eva Olofsson. Dagen därpå kom de tillbaka, nu med en rollator av modellen Carl Oskar. – Den dagen när ni kom första gången vattnade jag mina blommor, det mig tog hela eftermiddagen. När Carl Oskar kom in i mitt liv tog det bara två timmar. Jag for fram som en vessla med Calle, men lämnade honom ganska snabbt. Veckan därpå vattnade jag blommor utan rollatorn. Ett mål var att klara att åka skidor, ett annat att sy. Rehabteamet kunde stötta med övningar för styrka och finmotorik. Gummiband och balansplattor ligger framme i huset och används ofta. Och att vattna blommor, diska och städa har gett allsidig träning. När andan fallit på har alla syattiraljer funnits i det kombinerade sy och tvättrummet.

Det känns också tryggare att träna i sin egen miljö jämfört med på sjukhuset: – Det är lätt att snubbla när man har en svag sida. Jag hade som mål att gå ut och gå. Jag gjorde det utomhus vid sjukhuset, men det tar mycket energi att hålla koll på alla faror. Hemma vet jag var jag har mina gropar i gräsmattan. Eftersom hon med sig en uppsättning restriktioner från sjuk huset. De började jobbas bort i hemmet, för att öka självständigheten. Med viss otålighet har hon fun nit sig i att skynda långsamt. Hon beskriver sig som en duracellkanin, som någon som vill göra saker igår. Men nu gäller det att spara energin så den räck er till det som är viktigt på riktigt. – När det tar så mycket kraft bara att klä på sig och åka hemifrån är det också en stor vinst att få besök av rehabteamet. Jag har kunnat använda all min energi till att träna. I dag klarar jag nästan allt jag kunde innan jag föll, säger Karin Gälman. Sen går hon och hämtar sina skidor. ¶ bedömdes ha hög fallrisk hade hon

”Hemma vet jag var jag har mina gropar i gräsmattan.”

23