KOKBOK A EKEFÄLL_p1-109

Våfflad/stekt Banan

CA 350 KALORIER 12G PROTEIN 45G KOLHYDRATER 16G FETT

45

1 Banan 1/2 Paket Lohilo glass 1 Tsk Smör 1 Msk Lönnsirap INGREDIENSER

SÅHÄR GÖR DU

1. Stek din banan i smör eller lägg i ditt våffeljärn.

3. Kan behövas bakplåtspapper om du använder våffeljärn så bananen ej fastnar. 3. Toppa med 1/2 paket lohilo glass & lönnsirap. Njut!