KOKBOK A EKEFÄLL_p1-109

Pad-Thai

CA 550 KALORIER 39G PROTEIN 55G KOLHYDRATER 19G FETT

12

5g Olja (1 tsk) 125g Kycklingbröstfilé 35g Risnudlar, okokt 100g Vitkål 50g Morötter 1 Ägg 50g Pad-Thaisås (1/2 dl) 10g Jordnötter Pressad lime Salladslök (Så mycket/lite du vill) INGREDIENSER

SÅHÄR GÖR DU

1. Koka nudlar. 2. Skär upp kyckling i mindre bitar och stek i lite olja. 3. I med vitkål och morötter sätt på ett lock tills de har mjuknat. 4. Gör plats i pannan för ägg, knäck i och sen blanda ihop. 5. Häll i pad-thaisåsen. 6. Rör runt allt och tillsätt sedan dina färdiga nudlar. 7. Toppa med salladslök, jordnötter och lime.