KOKBOK A EKEFÄLL_p1-109
Lövbiffs rullader
CA 550 KALORIER 36G PROTEIN 57G KOLHYDRATER 20G FETT
21
INGREDIENSER
SÅHÄR GÖR DU
5g Olivolja (1 tsk) 125g Lövbiff 270g Potatis 1 dl Matlagningsgrädde 2 Msk Vitlök & Örter Light, (Philadelphia) 80g sparris (ca 20g st)
1. Börja med att hacka upp potatis i mindre bitar, salta, peppra och på med olja. 2. In i ugnen på 200 grader tills potatisen har önskad yta. 3. Bre din lövbiff med färskost, rulla ihop sen salta & peppra. 4. Stek lövbiffen, när den börjar bli klar häller du i grädde, fond & soja. 5. Servera med din potatis, sparris och gärna lite extra valfri sallad 6. Njut!
1 tsk soja 1 tsk fond Persilja att toppa med
Made with FlippingBook - Online catalogs