KOKBOK A EKEFÄLL_p1-109

Ostburgare CA 550 KALORIER 41G PROTEIN 40G KOLHYDRATER 25G FETT

23

INGREDIENSER

SÅHÄR GÖR DU

120g Nötfärs (runt 12%) 70g Hamburgarbröd (1 st)

1. Rulla färsen till 2 små bollar 2. Tryck ut i stekpannan, krydda med salt, peppar. 3. Flippa och lägg på ost. 4. Rosta dina bröd, sätt sen ihop din burgare (använd valfri mängd grönsaker, ta vad du vill)

40g Burgarost 1 Msk Ketchup 1 Msk Lätt majonnäs

Enkelt & gott