KOKBOK A EKEFÄLL_p1-109

Sushi-tårta CA 550 KALORIER 36G PROTEIN 52G KOLHYDRATER 23G FETT

39

INGREDIENSER

SÅHÄR GÖR DU

150g Rimmad Regnbågslax 60g Sushiris 100g Gurka 1 Msk Chili Mayo 1 tsk sesamfrön

1. Koka ditt sushi-ris & låt svalna. 2. Skär upp gurka i långa skivor. 3. Fram med en form, i med lax, gurka, och sist ditt ris. Pressa ner riset med en blöt slev. 4. In i kylen så den får sätta sig, flippa sen lite snyggt och toppa med chilimajo & sesamfrön! 5. Går också lägga riset direkt i en skål och toppa med alla ingredienser så blir de en sushi-bowl!

Supergott att ha mango i också om du har hemma!