KOKBOK A EKEFÄLL_p1-109

Fläskfilé med bearnaise

CA 550 KALORIER 30G PROTEIN 37G KOLHYDRATER 33G FETT

30

INGREDIENSER

SÅHÄR GÖR DU

2 Tsk Olja 125g Fläskfilé 200g Potatis 3 Msk Bearnaisesås (Lohmanders, ska värmas)

1. Hacka upp potatis i mindre bitar. 2. På med olja sen in i ugn/aifryer ca 25 minuter på 200 grader. 3. Medans pommesen tillagas så steker du din fläskfile och värmer bea. 4. Salta dina pommes, servera med din fläskfile och bea. Njut!

Som alltid helt ok att lägga till grönsaker!

Made with FlippingBook - Online catalogs