Parkinsonjournalen_3_2024

AKTUELLT

Skön sommar i hela landet Hjälmargården: Gemenskap och livsglädje på dansläger

Sommardanslägret fick ock så besök av P4 Örebro och P4 Sörmland där flera deltagare berättade att man dansar för att lindra Parkinsons sjukdom: ”När vi dansar blir vi glada, lyckliga och svettiga” (går att lyssna på i efterhand sveriges radio.se/orebro och sveriges radio.se/sormland). Alla 40 deltagare och tio danspedagoger sammanfattade sin upplevelse av lägret: ”Det är häftigt att dansa så många tillsammans.” Gemenskapen och livsglädjen är det viktiga i konceptet. Man får enorm rörelseglädje som skapar bättre rörlighet. Det ger kraft, mod och värme som står sig genom sommaren och hösten. Birgitta Ringaby Deltagare Monika Ragnarsson Danspedagog

Den 8–11 juni ägde sommarens dansläger rum på den vackert belägna Hjälmargården, utmed sjön Hjälmarens södra strand, en läger-och konferensgård belägen i Lätte i Vingåkers kommun. DANSLÄGER. Det var som all tid inspirerande att möta alla deltagare, både nya och gamla från tidigare sommarläger och engagerade danspedagoger. Det var intensiva, energi givande, kreativa, roliga och också rogivande dansklasser i olika stilar med musik från många olika genrer. Efter en god frukost i matsa len samlades deltagarna i den stora samlingssalen, med stora perspektivfönster mot Hjälma ren, och sittande eller stående dansades hela förmiddagen. Övningarna startade med att vi, Gävleborg: Mat och konst i Hälsingland Onsdagen den 21 augusti var det en friluftsdag för parkin sonmedlemmarna i södra Hälsingland. Vi samlades vid Björatjärn utanför Edsbyn. Ordförande Stig Frisk hälsade oss välkommen. GÄVLEBORG. Vi var 21 personer som fick tillfälle att umgås och ha det trevligt. Vi satte ut met spön för fiske. Men fisken ville inte vara med. En tipsrunda, puck-kastning samt stapla sockerbitar fanns också på pro grammet. Men när vår kock Ingvar kallade till lunch upp hörde tävlandet . Dagen till ära fick vi kolbul

Danslägret lockade många deltagare.

OLA HENRIKSSON, STUDIEFRÄMJANDET ÖREBRO

och skapande, även röst och andning. SISTA DAGEN LÄRDE deltagarna sig att dansa Locking när dans läraren Jörgen Vedeler kom. Locking är energisk dansstil präglad av humor inom street dance-genrerna. Det var ett mycket uppskattat inslag som krävde stor koncentration. För hoppningsvis åkte deltagarna hem och dansade Locking med eventuella barnbarn. Dalarna: Mat och under hållning i Djura Parkinson Dalarna bjöd sina medlemmar till Rältagården i Djura 31 maj. DALARNA. Rältagårdens slogan är ”från jord till bord”. Och mycket riktigt bjöds vi på trerätters lunch i en otroligt vacker miljö där djuren som tillhör gården betade i närhe ten. INGEMAR IHLIS UNDERHÖLL oss. Han är en entertainer av klass och han har uppträtt på tv, radio och i många olika sam manhang både i och utanför Dalarna. När vi kom till gården spelade han dragspel. Sedan

sittande på stol fick väcka upp vår stela kropp med stretch/rör lighetsövningar till bra musik, som man blev glad av. UNDER DE TVÅ övriga danspas sen under eftermiddagarna tränade deltagarna rörlighet och koordination genom exem pelvis långdans, räkneuppgif ter med händer, fingrar, fötter, övningar som ger hjärnstimu lans och förbättrar balansen. Vi arbetade med improvisation

Kolbullar smakade gott.

FOTO: KARIN HANSSON

lar med fläsk och lingonsylt, och sedan serverades kaffe och kaka. Det smakade fantastisk. PÅ RESAN HEMÅT stannade vi till hos konstnär Bertil Lind och såg hans konstutställning. Fan tastiska djur- och fågelmotiv hängde runt väggarna i ateljén. Han avslutade besöket med att sjunga några Elvis-låtar för oss. Vilken dag . Tack till alla som kom! Lars-Erik Häggblom

spelade han även på fiol, trum pet, orgel, kohorn samt näver lur. Låtarna varvade han med oliga historier från sitt liv. En mycket trevlig dag i skir majgrönska och solsken. Annika Ol-Ers Besökarna från Parkinson Dalarna bjöds både på en trerätters lunch och underhållning av Ingemar Ih lis. FOTO: ANNIKA OL-ERS

12 PARKINSONJOURNALEN NR 3 2024