Arbetsterapeuten-4-2022

KRÖNIKA

Trapphiss snabbt och enkelt!

JOANNA MILONA Luleå Tekniska Universitet, termin 5

Egna montörer och säljare i hela Sverige

Anteckningar från ett förråd E ftersom jag är student och läser på distans insåg jag ganska tidigt att om jag skulle få någonting gjort över huvud taget, trots två småttingar och en föräldraledig sambo hemma, så skulle jag vara tvungen att vara någon stans där man enbart kunde öppna med nyckel. Så jag gjorde om mitt förråd till ett arbetsrum. I början hade jag höga ambitioner. Jag tömde ut grejerna som låg där och skräpade. Fixade ett höj- och sänkbart skriv bord, en trevlig blomma och vita, skira gardiner som skulle fläkta mig medan mitt sinne tog kreativa språng tillsammans med Taylor och Kielhofner. Jag beslutade mig för att börja gå morgonpromenader innan första Zoomföreläsningarna klockan 08:15. Vartefter utbildningen framskred tillkom nya prylar. Underarmstöd och ett bokställ under biomekaniken (visst ”Jag tömde ut grejerna ... fixade ett höj- och sänkbart skrivbord, en trevlig blomma och vita, skira gardiner.” tänker ni på nackens hållning när ni läser detta?). En fåtölj under motiverande samtal. Varför det? Vem skulle sitta där? Jag vet inte, men jag gick upp i rollen. Men det blev inte riktigt som jag tänkt. Eftersom förrådet ligger vägg i vägg med mina barns rum avbröts jag titt som tätt av stojet. Gardinerna rasade ner. Det blev stökigt och stressen bara växte. Jag satt i ett förråd hela dagarna och sov illa på nätterna. Det finns gott om studier som visar att vi studenter sover för dåligt, prokrastinerar för ofta och är allmänt fulla av stress och ångest. Jag har tur som är student på arbetsterapi programmet, så jag får lära mig om aktivitetsbalans och vik ten av att göra det jag kan i vardagen. I dag har jag har inte gått morgonpromenad. I fåtöljen ligger underarmstödet. Men tack vare arbetsterapin börjar jag hitta saker som fungerar för mig. Det blir en lunch promenad i stället.

Göteborg Stockholm Sundsvall 031-442250 054-2033422 0510-301302 040-6021611 08-212250 060-125912 Karlstad Lidköping Malmö

35