Parkinsonjournalen_1_2025

TEMA REHABILITERING

Arbetsterapeuten: Viktigt nå hög självständighet Arbetsterapeut Anna Blåberg på Stockholms Sjukhem har full koll på vad perso ner med Parkinson behöver. Arbetsterapeutens fokus är att hjälpa den enskilda individen att uppnå en så hög självständighet och aktivitetsbalans som möjligt i vardagen. TEXT OCH FOTO LINDA LINDELL

A nna Blåberg berättar att det som ofta inleder kontakten är gångproblematik som uppmärksammats av patienten eller någon anhörig. Då kan hon besöka patienten i hemmet tillsammans med en fysioterapeut och se över fallprevention, stötta vid ansökan om bostadsanpassning och behovet av olika hjälpmedel. Det kan vara åtgärder som att ta bort trösklar som ofta är en fallrisk eller stödhandtag i badrum där det ofta är hala golv. Arbetsterapeuten har också fokus på den trötthet som ofta uppstår i sjukdomen. – Många med Parkinson känner att de inte orkar lika mycket som tidigare och vi informerar då om oli ka typer av trötthet som finns i sjukdomsbilden, säger Anna Blåberg. HJÄRNTRÖTTHET ÄR ETT tillstånd som många med Parkinson besväras av i någon form, och den påverkar personen rätt mycket i vardagen. – Då använder vi ett självskattningsinstrument där man får en uppfattning om vilka delar i vardagen som man upplever som jobbiga. Man kan vara extra käns lig för ljus eller ljud, ha koncentrationssvårigheter, störd nattsömn eller minnesproblematik. Arbetsterapeuten tittar även på hur den kognitiva förmågan påverkar personer med Parkinson och informerar om risker som finns vid nedsatt kogni tion. – Vi gör en kognitiv screening på patienten där man får svart på vitt om man har en normal kognition eller hur man ligger till. En sådan screening tidigt i sjukdo men gör att man har goda referensramar framöver, säger Anna Blåberg. Att kliniskt följa upp kognitionen kan vara en för

del, då man tidigt kan ge specifik träning för att sti mulera en viss del i hjärnan. Den kognitiva nedsätt ningen kan vara svår att lägga märke till själv eller ens förstå att det är den som orsakar en viss nedsatt fysisk funktion. – Ibland händer det att patienter bokar tid till fysio terapin i hopp om att få hjälp med en funktionsned sättning av något slag, men så märker vi att det är den kognitiva biten som vi behöver jobba med. Och då är det fint att vi har ett så bra sammansvetsat team här på Stockholms Sjukhem så att patienten får rätt hjälp, säger Anna Blåberg. – Händerna är viktiga! När jag träffar en person med Parkinson tittar jag alltid på hur händerna fungerar i praktiken: Finns det kraft och styrka, eller finns det behov av hjälpmedel. Många har svårt att skriva och upplever att handstilen förändras. Finmotoriken och förmågan att utföra dagliga aktiviteter påverkas ock så. Om fingrarna inte samspelar med varandra, är det viktigt att träna på koordinationen. DET FINNS EN uppsjö av hjälpmedel som kan under lätta vardagen. Arbetsterapeuten gör en bedömning av vad som kan hjälpa utifrån den enskilda individens behov. Hjälpmedel kan vara duschpall, badkarsbräda eller stödhandtag. Många med Parkinson vittnar om att kroppen är stel på morgonen och att det då är svårt att komma ur sängen. Då hjälper stödhandtag mycket. Olika red skap till köket finns i hjälpmedelsbutiker och i webb utiker. Tyngd brukar minska tremor, så tyngre bestick eller pennor hjälper många. Det finns också hjälpmedel mot svårigheter vid kognition, såsom digitala påminnelser att ta sin medi cin eller utföra andra aktiviteter. «

TIPS Tips: Mikropauser i vardagen w För dig med Parkinson och spe ciellt till dig som är yngre och fortfa rande verksam i yr keslivet, är det extra viktigt att du ger dig tid till återhämtning. w Försök att hitta en hållbar livsstil där du har en bra balans mellan aktiviteter. w Lär dig att hitta de små pauserna där du kan gå ifrån, blunda, andas och ladda hjärnan med ny energi.

28 PARKINSONJOURNALEN NR 1 2025