Arbetsterapeuten-2-2022

APPSPALTEN

NY AVHANDLING

Healthcare interventions in children with congenital limb reduction deficiency – long term outcomes and experiences of decisions made during childhood Lis Sjöberg Örebro universitet, september 2021

FOTO: JOHANNES NENNE LARSSON

k I Sverige föds årligen cirka 50 barn med dysmeli (congeni tal limb reduction deficiency). Behandlingen innebär vanligt vis kirurgi och/eller utprovning av hjälpmedel, samt träning i åldersrelaterade aktiviteter. Insatserna syftar till att optimera kroppsfunktioner, reducera aktivitetsbegränsningar och be gränsa negativa konsekvenser av tillståndet. I avhandlingen beskrivs erfarenheter och långsiktiga utfall av hälso- och sjukvårdens insatser för barn med dysmeli. Studierna bidrar med förståelse för föräldrars roll i beslut och behandling och med evidens för riktlinjer vid tidig applikation av myoelektrisk handprotes, med rekommendation för appli kation efter 2,5 års ålder. Behandling under barndomen kan ha en fysisk och social betydelse på såväl kort som lång sikt. Majoriteten av vuxna med dysmeli visas ha en livssituation väl motsvarande den svenska befolkningen som helhet.

FOTO: MOSTPHOTOS

ATT SOMNA TILL. Det finns många appar som på olika sätt mäter sömn – dock finns det tveksam evidens både för mät ningarnas korrekthet, och för om det alls är bra för sömnen. Därför har vi valt att inte ha med några tips om såna appar, utan i stället appar som kan hjälpa en att varva ner och somna. Zzzzzzzzzzz...

POCKET CASTS Plattform: Android, Ios Språk: Svenska m.fl Pris: Gratis

En enkel och välfungerande app för att lyssna på podcasts . Det finns många poddar som funkar bra att somna till – både sådana som är gjorda med det syftet, som Somna med Henrik och Sov med mig och stillsamma poddar som Filosofiska rummet och Naturmorgon .

k lis.sjoberg@oru.se k bit.ly/avh-sjoberg

HYSSJARE: HJÄLP FÖR FÖRÄLDRAR Plattform: Ios Språk: Svenska m.fl Pris: Gratis

Sövande ljud, ursprungligen för att hjälpa bäbisar att somna, funkar utmärkt även för vuxna! Utöver vanliga naturljud och brus av olika slag finns även till exempel ljud av hjärtslag , tvättmaskin och takfläkt, och man kan skapa egna kombinationer av olika ljud. Om appen ges tillgång till mikro fonen startar den automatiskt om man vaknar, för att underlätta återinsomning.

Teknikanvändning i vardagen SISTA ANMÄLNINGSDAG ÄR DEN 14 NOVEMBER

ETUQ, META och Dialogstödet. Vill du vässa din kunskap om teknikanvändning som en del i aktivi tetsutförande - Då är den här kursen för dig. Du får redskap för att kartlägga och bedöma personers användning av vardagsteknik.

BIMI Plattform: Android, Ios Språk: Svenska Pris: 36/30 kronor

Läs mer och anmäl dig på arbetsterapeuterna.se.

BiMi är en app med nio guidade meditationer på svenska, för energi, avslappning och sömn. Appen är enkel och tydlig. Sömnmeditationerna är 10, 20 och 30 minuter långa och finns med och utan musik.

Som medlem betalar du bara halva priset på Akademins kurser och prioriteras vid antagning.

Appspalten skrivs av arbetsterapeuten Matilda Utbult och psykologen Linnéa Klockljung , som tillsammans driver kognitivtstöd.se och instagramkontot @kognitivtstod. De kan nås på kontakt@kognitivtstod.se.

45