Arbetsterapeuten-3-2025

ARBETSTERAPIFORUM

Små ljus punkter i livsröran D et har varit lite mycket på sistone. Gamla föräldrar, tonåring i nationella prov-träsket, jobbet, en kompis som mår dåligt – och så allt det där vanliga som krävs för att vardagen ska funka: tvätt, disk, (lite) städ ning, allmän hemadministration och fixa mat … Så inför att jag skul le intervjua Birgitta Gunnarsson och Petra Wagman om den nya interventionen BeWell bestämde jag mig för att testa grundidén på mig själv. BeWell vänder sig till personer med stressrelaterad ohälsa och bygger på att man tar foton av saker som bidrar till välbefinnande i en vardag som i övrigt präglas av stress. Sedan reflekterar man och samtalar om bilderna tillsammans med en behandlare. Min telefon fylldes av blommor, ett självpor trätt från en målerikurs, vårens första lyxglass och sol – och det blev tydligt hur jag längtat efter våren och små pauser bara med mig själv. Så jag har försökt ”Min telefon fylldes av blommor …”

– När det gäller aktivi tetsbalans hade inter ventionsgruppen skat tat lite högre poäng med signifikanta förbättring ar, men vi ser inga signi fikanta skillnader mellan grupperna. Vi kan inte säga att det var bättre i den ena eller den andra gruppen. Interventionsgruppen var dock sjukskrivna i högre grad och var mindre fysiskt aktiva. En tänkbar förklaring är att de mådde sämre från start än personerna i kontrollgruppen. Petra Wagman konstaterar att en randomiserad kon

torand vid Göteborgs uni versitet, har visat att ar betsterapeuterna, utöver att tycka att BeWell är verksam också tycker att interventionen ger en guld kant i jobbvardagen. Att det är en möjlighet att få an vända hela sin arbetstera peutiska kompetens. Att leda BeWell bidrar även till arbetsterapeuternas eget välbefinnande. De lyfter också fram att fotografierna har stor betydelse för meto den och att samtalet kring dem gör det lättare att få till förändringar i vardagen. Det blev ett samskapande i vägen till bättre mående, med patienten i förarsätet.

M

R Ö

T

S

E R

G

H E

T

A S

K L

I C

N

O :

T

O

F

”Vi var nyfik na på om det fanns öar av välbefinnande trots att man lever med stressrelate rad ohälsa.” PETRA WAGMAN

trollerad studie (RCT) skulle råda bot på problemet med skillnader mellan grupper, eftersom lotten då avgör vem som får interventionen. Resultaten ligger i linje med andra studier av interventionsmetoder vid stressrelaterad ohälsa; det är helt enkelt svårt att påvisa skillnader mellan inter vention och sedvanlig vård med hjälp av självskattningar. Samtidigt visar intervjuerna med patienter att de upp lever BeWell som hjälpsam och att den förändrar perspektiv. – Är det någonting som man inte fångar med självskattningarna? säger Petra Wagman. Birgitta Gunnarsson tillägger att upp följning sex månader efter avslutad in tervention kanske är för kort tid. Maria Segerström, doktorand vid Jönköping University, har undersökt hur patienterna upplevde BeWell. Resultaten från den kvalitativa studien är inte publicerade ännu, men patien terna var övergripande positiva. Det är även arbetsterapeuterna som testat BeWell. Joanna Nordstrand, dok

Den nyfikna undrar förstås vad patien terna tar bilder på. Det är mycket na turbilder och en hel del djur, men även saker som en trave hopvikt tvätt. En viktig poäng är att samma motiv kan betyda helt olika saker. En bild på en hund kan handla om en mysig stund, men också om fullt fokus när man trä nar agility. Detsamma gäller ett foto på ett träd. Det kan vara just den där björ ken som man tagit en långpromenad för att fota eller bara en vacker björk som gör en glad. Birgitta Gunnarsson och Petra Wag man tycker att resultaten från genom förbarhetsstudien är så intressanta att de hoppas på finansiering för att kunna gör en RCT av BeWell. Men fram till dess har de stora mängder data att analysera som kan ge ytterligare insikter i hur interventionen fungerar. – Vi har fotografierna, intervjuer, självskattningsformulär, säger Birgitta. Petra fyller på: – Och det är över tid också … vi har data om vardagen innan interventionen och efter. ¶

prioritera min egentid efter det. Hur det går? Okejish, jag jobbar på det och ska bara hjälpa …

KATJA ALEXANDERSON chefredaktör

34